Planches pour pendule - Soin

Vitalité

Blocages énergétiques

Type de soins à faire

Suis je autorisé à faire un soin ? Degré de difficulté / soin en présentiel ou à distance ou l'un ou peu importe. Technique que je peux employer

Pierres

Pierres pour grilles de cristaux. CH: chercheur A: amplificateur B: barrière G : gardien D: dissipateur Att: attracteur

Maladies liées à l'alimentation

Chakras - Pourcentage d'énergie activée

Chakras supérieurs

Subtil, le recueil

Causes géobiologiques des troubles et maladies

Indice alimentaire Biovital

Thérapies naturelles

Recherche de thérapies naturelles

Myers Briggs Type Indicator (MBTI)

MBTI est un outil d'évaluation psychologique déterminant le type psychologique d'un sujet. - Orientation de l'énergie : E Extraversion / I Introversion - Recueil d'information : S Sensation / N Intuition - Prise de décision : T Pensée / F Sentiment - Mode d'action (axe qui est extraverti) : J Jugement / P Perception

Indice Biovital

L'indice Biovital des aliments - Biocide : ce qui détruit la vie. - Bio statique : entretient la vie, sans plus. - Bio actif : apporte un plus de santé. - Biogène : répare la vie.

Méridiens principaux, méridiens extraordinaire

Méridiens principaux, méridiens extraordinaire

Vide

Vides I. Vides physiques et physiologiques Ce sont des manques ou absences affectant le corps ou ses fonctions : 1. Vide d’énergie vitale (Qi) – fatigue profonde, faiblesse globale. 2. Vide de sang (dans les traditions orientales) – sensation de vide, vertiges, teint pâle. 3. Vide des liquides organiques – déshydratation, sécheresse. 4. Vide d’organes (sur le plan vibratoire) – un organe affaibli ou “éteint” énergétiquement. 5. Vide cellulaire ou tissulaire – perte d’information ou d’intégrité au sein d’un tissu. 6. Vide hormonal – chute d’une sécrétion vitale (ex : thyroïde, œstrogènes). ⸻ II. Vides émotionnels Manques liés au vécu émotionnel, souvent très ancrés : 7. Vide affectif – sentiment de ne pas avoir reçu d’amour. 8. Vide de reconnaissance – absence de valorisation ou de validation. 9. Vide d’appartenance – se sentir isolé, rejeté, sans “tribu”. 10. Vide de sensibilité – coupure de l’accès à ses émotions. 11. Vide de sécurité intérieure – insécurité chronique, angoisses profondes. ⸻ III. Vides mentaux et identitaires Liés à la construction de l’ego, de la pensée ou du Soi : 12. Vide de sens – perte de direction, sentiment d’absurde. 13. Vide de repères – confusion mentale, perte de structures. 14. Vide identitaire – ne pas savoir qui l’on est. 15. Vide de mémoire – amnésie émotionnelle ou souvenirs effacés. 16. Vide d’ancrage – incapacité à incarner ses pensées dans la matière. ⸻ IV. Vides spirituels ou existentiels Ils touchent à la foi, à la connexion, à l’âme : 17. Vide d’âme – rupture ou absence de lien avec son essence. 18. Vide de foi – perte de toute connexion avec le sacré ou le divin. 19. Vide de lumière – sensation d’être dans le noir, sans guide intérieur. 20. Vide existentiel – angoisse profonde liée à la non-existence ou à la mort. 21. Vide karmique – espace laissé par une mémoire nettoyée ou un schéma dissous. ⸻ V. Vides énergétiques et vibratoires Ce sont les plus subtils, souvent accessibles par magnétisme ou pendule : 22. Vide d’un chakra – chakra “éteint”, non alimenté ou coupé. 23. Vide d’un méridien – flux interrompu ou insuffisant. 24. Vide d’un champ ou d’un plan subtil – perte ou fuite de l’aura à un niveau donné. 25. Vide entre deux plans (fracture multidimensionnelle) – espace de séparation entre le corps, l’âme et/ou l’esprit. 26. Vide après extraction ou libération – espace purifié mais non encore “restructuré”. 27. Vide parasite – vide laissé par une entité ou une mémoire intrusive après départ. 28. Vide matriciel – vide originel, espace pur avant toute forme. ⸻ VI. Vides relationnels ou transgénérationnels Des vides hérités ou vécus dans l’interaction : 29. Vide dans la lignée – rupture ou absence d’un ancêtre symbolique ou réel. 30. Vide d’alliance – rupture de lien dans le couple, la famille, le collectif. 31. Vide de transmission – absence de modèle ou de passage de témoin. 32. Vide de regard parental – carence dans le regard fondateur (souvent mère/père). ACTIONS: 1. Activer – réveiller la vibration du vide ou l’espace qu’il contient 2. Aligner – faire correspondre le vide ou son contenu à l’axe juste de l’être 3. Alchimiser – transformer un vide souffrant en vide fertile 4. Ancrer – fixer durablement une vibration ou un contenu dans le vide 5. Clôturer – fermer un processus de travail sur le vide une fois stabilisé 6. Combler – remplir le vide avec une fréquence juste (amour, lumière, paix…) 7. Compenser – soutenir temporairement un vide en transition 8. Dissoudre – effacer un faux vide, un leurre, ou une fuite énergétique 9. Élargir – étendre un vide juste (ex : vide matriciel) pour en faire un espace de création 10. Ensemencer – déposer une graine, une intention ou une vibration dans le vide 11. Extraire – retirer une mémoire, un parasite ou une entrave logée dans le vide 12. Harmoniser – réaligner le vide avec le champ global après travail 13. Honorer – reconnaître la noblesse, la fonction ou la nécessité du vide 14. Intégrer – faire fusionner le vide ou son contenu dans le champ global 15. Nourrir – apporter une vibration soutenante dans l’espace vide 16. Polariser – restaurer une tension de vie dans le vide (yin/yang, haut/bas…) 17. Programmer – encoder une nouvelle information dans le champ vide 18. Réinformer – injecter une nouvelle donnée vibratoire dans le vide 19. Réparer – restaurer une zone blessée ou altérée autour du vide 20. Restructurer – réorganiser le maillage subtil autour du vide 21. Sceller – fermer une brèche ou empêcher une fuite énergétique 22. Stabiliser – empêcher un effondrement ou un remplissage prématuré 23. Unifier – rassembler les dimensions dispersées autour du vide

Muscles

Muscles Liste: Muscles de la tête et du cou • Frontal : Relève les sourcils et plisse le front. • Occipital : Tire le cuir chevelu vers l’arrière. • Orbiculaire des paupières : Ferme les yeux. • Orbiculaire des lèvres : Ferme les lèvres et permet les mouvements des baisers. • Grand zygomatique : Sourire (élève la commissure des lèvres). • Petit zygomatique : Soulève la lèvre supérieure. • Buccinateur : Comprime les joues (souffler, siffler). • Risorius : Tire les coins de la bouche vers les côtés (sourire forcé). • Masséter : Ferme la mâchoire (mastication). • Temporal : Ferme la mâchoire (mastication). • Ptérygoïdien médial : Ferme la mâchoire et la déplace latéralement. • Ptérygoïdien latéral : Ouvre la mâchoire et permet les mouvements latéraux. • Sterno-cléido-mastoïdien : Tourne et incline la tête. • Scalènes : Soulèvent les premières côtes, aident à la respiration. • Platysma : Tend la peau du cou et abaisse la mâchoire. • Élévateur de la scapula : Élève l’omoplate. • Splénius de la tête : Étend et tourne la tête. • Long du cou : Fléchit le cou vers l’avant. • Long de la tête : Fléchit la tête sur le cou. • Sterno-hyoïdien : Abaisse l’os hyoïde après la déglutition. • Omo-hyoïdien : Abaisse et stabilise l’os hyoïde. • Sterno-thyroïdien : Abaisse le larynx. • Thyro-hyoïdien : Élève le larynx ou abaisse l’os hyoïde. • Digastrique : Abaisse la mâchoire, élève l’os hyoïde. • Stylo-hyoïdien : Élève et tire l’os hyoïde en arrière. • Mylo-hyoïdien : Élève le plancher buccal, aide à la déglutition. • Génio-hyoïdien : Tire l’os hyoïde vers l’avant et l’élève. Muscles du tronc • Trapèze : Élève, abaisse et rapproche les omoplates. • Grand dorsal : Tire le bras en arrière et en dedans. • Rhomboïdes : Rapprochent les omoplates. • Érecteurs du rachis : Redressent la colonne vertébrale. • Semi-épineux : Étendent la colonne vertébrale et la tête. • Multifides : Stabilisent les vertèbres. • Rotateurs : Permettent la rotation fine des vertèbres. • Grand pectoral : Amène le bras vers l’avant et l’intérieur. • Petit pectoral : Abaisse l’omoplate. • Subclavier : Stabilise la clavicule. • Dentelé antérieur : Fixe l’omoplate contre la cage thoracique. • Intercostaux : Aident à la respiration (expansion et rétraction des côtes). • Diaphragme : Principal muscle de la respiration. • Grand droit de l’abdomen : Fléchit le tronc (abdominaux visibles). • Oblique externe : Rotation et flexion latérale du tronc. • Oblique interne : Rotation et flexion latérale du tronc. • Transverse de l’abdomen : Compresse les organes abdominaux. • Pyramidal de l’abdomen : Tend la ligne blanche (ligne médiane de l’abdomen). Muscles de l’ épaule et bras • Deltoïde : Élève le bras dans toutes les directions. • Supra-épineux : Initie l’élévation latérale du bras. • Infra-épineux : Rotation externe du bras. • Petit rond : Rotation externe du bras. • Grand rond : Ramène le bras en arrière et en dedans. • Subscapulaire : Rotation interne du bras. • Biceps brachial : Fléchit le coude et supine l’avant-bras. • Brachial : Fléchit le coude. • Triceps brachial : Étend le coude. • Coraco-brachial : Fléchit et rapproche le bras du tronc. Avant-bras • Fléchisseur radial du carpe : Fléchit et incline la main vers l’avant. • Fléchisseur ulnaire du carpe : Fléchit et incline la main vers l’auriculaire. • Long palmaire : Tendu la paume, faible fléchisseur du poignet. • Fléchisseur superficiel des doigts : Fléchit les phalanges intermédiaires. • Fléchisseur profond des doigts : Fléchit les phalanges distales. • Extenseur radial du carpe : Étend et incline le poignet vers le pouce. • Extenseur ulnaire du carpe : Étend et incline le poignet vers l’auriculaire. • Extenseur des doigts : Étend les doigts. • Supinateur : Tourne l’avant-bras en supination (paume vers le haut). • Rond pronateur : Tourne l’avant-bras en pronation (paume vers le bas). • Carré pronateur : Pronation du poignet. Main • Opposant du pouce : Approche le pouce des autres doigts (pince). • Court abducteur du pouce : Écarte le pouce. • Court fléchisseur du pouce : Fléchit la première phalange du pouce. • Adducteur du pouce : Rapproche le pouce de l’index. • Opposant du petit doigt : Approche le petit doigt vers le pouce. • Court fléchisseur du petit doigt : Fléchit la première phalange du petit doigt. • Abducteur du petit doigt : Écarte le petit doigt. • Lombricaux : Fléchissent les métacarpiens et étendent les phalanges. • Interosseux dorsaux : Écartent les doigts. • Interosseux palmaires : Rapprochent les doigts. Hanche et fessiers • Grand fessier : Étend la hanche, redresse le tronc. • Moyen fessier : Abduction et stabilisation du bassin. • Petit fessier : Abduction et rotation de la hanche. • Piriforme : Rotation externe de la cuisse. • Obturateur interne : Rotation externe de la hanche. • Obturateur externe : Rotation externe de la hanche. • Jumeaux supérieur et inférieur : Rotation externe de la hanche. • Carré fémoral : Rotation externe de la hanche. • Ilio-psoas (psoas + iliaque) : Fléchit la hanche et le tronc. Cuisse • Quadriceps : Étend le genou (droit fémoral fléchit aussi la hanche). • Sartorius : Fléchit, abduction et rotation externe de la hanche. • Ischio-jambiers : Fléchissent le genou, étendent la hanche. • Pectiné : Adducteur et fléchisseur de la cuisse. • Long adducteur : Adducteur de la cuisse. • Court adducteur : Adducteur de la cuisse. • Grand adducteur : Puissant adducteur, étend la hanche. • Gracile : Adducteur de la cuisse et fléchisseur du genou. Jambe • Tibial antérieur : Fléchit le pied vers le haut (dorsiflexion). • Long extenseur des orteils : Étend les orteils, fléchit la cheville. • Long extenseur de l’hallux : Étend le gros orteil. • Long fibulaire : Éverse le pied et fléchit la cheville. • Court fibulaire : Même fonction que le long fibulaire. • Gastrocnémien : Fléchit la jambe, pointe le pied (extension). • Soléaire : Pointe le pied (extension). • Plantaire : Aide à la flexion plantaire. • Tibial postérieur : Inverse et fléchit le pied. • Long fléchisseur des orteils : Fléchit les orteils. • Long fléchisseur de l’hallux : Fléchit le gros orteil. • Poplité : Déverrouille le genou. Pied • Court extenseur des orteils : Étend les orteils. • Court fléchisseur des orteils : Fléchit les orteils. • Abducteur de l’hallux : Écarte le gros orteil. • Abducteur du petit orteil : Écarte le petit orteil. • Interosseux : Écartent ou rapprochent les orteils. Actions: Activer : met en mouvement l’énergie dans une zone endormie ou lente. Aligner / Réaligner : replace le muscle dans un axe juste, tant physiquement qu’énergétiquement. Alléger : dissout les charges lourdes (émotionnelles, énergétiques) accumulées dans le muscle. Apaiser : calme les tensions nerveuses, les douleurs ou les suractivités. Assouplir : redonne de la souplesse énergétique et physique à un muscle ou à une articulation. Centrer : ramène l’énergie dans un axe stable, souvent après dispersion ou stress. Clarifier : élimine les confusions ou perturbations subtiles dans la zone musculaire. Débloquer : lève un point de stagnation, une crispation ou un verrou énergétique. Décharger : vide l’excès d’énergie accumulée ou l’énergie usée. Décontracter : relâche la contraction musculaire physique et/ou énergétique. Décristalliser : dissout les mémoires ou blocages figés dans le muscle. Délier : libère les tensions entre plusieurs structures musculaires ou articulaires. Densifier : redonne de la consistance énergétique (utile en cas de vide ou d’hypotonie). Dépolariser : neutralise une inversion ou une charge excessive dans le champ énergétique. Détendre : relâche le tonus général du muscle, aussi bien physique qu’énergétique. Diminuer l’inflammation : réduit la chaleur, la rougeur, le gonflement énergétique. Drainer : favorise la circulation énergétique, lymphatique ou informationnelle. Dynamiser : redonne une impulsion de force et de vitalité. Énergétiser / Énergiser : recharge une zone en énergie vitale (souvent douce et progressive). Équilibrer : restaure l’harmonie entre trop-plein et vide, yin et yang. Fluidifier : améliore la circulation des flux énergétiques internes. Fortifier : renforce l’énergie structurelle et fonctionnelle d’un muscle affaibli. Harmoniser : aligne les différents niveaux d’énergie (physique, émotionnel, subtil). Informer positivement : encode une information de guérison ou de vitalité dans le muscle. Libérer : relâche les tensions, les mémoires ou les charges bloquées. Nettoyer : enlève les résidus, stagnations ou pollutions énergétiques. Oxygéner : stimule la circulation subtile de l’air/énergie pour rafraîchir la zone. Pacifier : calme en profondeur une zone agitée ou agressée énergétiquement. Polariser : rétablit une polarité correcte (nord/sud, +/−, yin/yang). Purifier : nettoie en profondeur une zone saturée (toxines, émotions, pensées). Rafraîchir : dissipe la chaleur énergétique excessive, calme une inflammation. Réchauffer : apporte de la chaleur subtile dans un muscle froid, contracté, vide. Régénérer : stimule les processus naturels de réparation et de renouvellement. Relâcher : libère doucement les résistances ou tensions physiques/énergétiques. Reminéraliser : redonne une densité énergétique « minérale » (ancrage, structure). Réparer : corrige ou reconstruit un tissu ou un champ abîmé. Reprogrammer : remplace une mémoire cellulaire ou réaction automatique par une nouvelle info. Ressourcer : reconnecte à une source profonde d’énergie (intérieure ou cosmique). Revitaliser : redonne vitalité, fluidité et lumière à une zone appauvrie. Stabiliser : ancre une guérison, renforce une structure énergétique durable. Stimuler : active les fonctions vitales ou énergétiques locales. Tonifier : augmente le tonus musculaire ou énergétique en douceur. Unifier : reconnecte les différentes parties d’un muscle ou du corps dans une globalité.