Planches pour pendule
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Muscles secondaires
Plancher pelvien et périnée
• Coccygien : Soutient l’arrière du plancher pelvien et stabilise le coccyx.
• Pubo-coccygien : Élève et soutient les organes pelviens, participe à la continence.
• Pubo-rectal : Contrôle la flexion du rectum pour la continence.
• Ilio-coccygien : Soutien latéral du plancher pelvien, prévient les descentes d’organes.
• Muscles transverses du périnée : Stabilisent la région périnéale et les organes génitaux.
• Bulbo-spongieux : Comprime la base des organes génitaux, impliqué dans l’éjaculation et la contraction orgasmique.
• Ischio-caverneux : Maintient l’érection (pénis ou clitoris), augmente la pression sanguine locale.
• Élévateur de l’anus : Soutient les organes pelviens et assure la continence.
Sphincters
• Sphincter anal externe : Contrôle volontaire de l’ouverture de l’anus (défécation).
• Sphincter anal interne : Maintient la fermeture automatique de l’anus.
• Sphincter urétral externe : Permet de retenir volontairement l’urine.
• Sphincter urétral interne : Ferme automatiquement la vessie.
• Sphincter œsophagien supérieur : Empêche l’air d’entrer dans l’œsophage en dehors de la déglutition.
• Sphincter œsophagien inférieur (cardia) : Empêche les remontées acides vers l’œsophage.
• Sphincter pylorique : Contrôle le passage du contenu de l’estomac vers l’intestin.
• Sphincter de l’Oddi : Régule le flux de bile et d’enzymes pancréatiques vers l’intestin.
• Sphincter iléo-caecal : Empêche le reflux du côlon vers l’intestin grêle.
• Sphincter pupillaire (iris) : Régule la taille de la pupille selon la lumière.
Muscles profonds du tronc et bassin
• Carré des lombes : Stabilise la colonne lombaire et aide à l’inclinaison du tronc.
• Petit psoas : Fléchit légèrement le tronc (présent chez certaines personnes).
• Transversus thoracique : Abaisse les côtes, participe à l’expiration.
• Serratus postérieur supérieur : Soulève les côtes, facilite l’inspiration.
• Serratus postérieur inférieur : Abaisse les côtes, soutient la respiration.
• Intertransversaires : Stabilisent la colonne vertébrale lors des mouvements fins.
Muscles de la langue et de la gorge
• Muscles intrinsèques de la langue : Modifient la forme de la langue (parole, mastication, déglutition).
• Muscles extrinsèques de la langue : Déplacent la langue dans toutes les directions.
• Muscle du voile du palais : Ferme le nasopharynx pendant la déglutition, aide à la phonation.
• Constricteurs du pharynx : Guident les aliments vers l’œsophage pendant la déglutition.
Système global
• Chaînes myofasciales : Systèmes continus de muscles et fascias qui relient et transmettent la tension à travers tout le corps (posture, mouvement, énergie).

Cadran du pardon et de la libération du passé
Rancunes non résolues :
Ressentiment accumulé envers un(e) ex-partenaire ou des situations passées qui entrave la capacité à avancer.
Refus de pardonner :
Incapacité ou résistance à pardonner à un partenaire actuel ou passé, créant des blocages émotionnels.
Attachement aux blessures passées :
Persistance à revivre mentalement des événements douloureux qui continuent d'affecter le présent.
Non-pardon envers soi-même :
Difficulté à se pardonner ses propres erreurs ou comportements passés dans une relation.
Sentiment d’injustice :
Sentiment persistant d’avoir été injustement traité(e), ce qui nourrit la colère et empêche la guérison.
Guérison des anciennes relations :
Libération des liens émotionnels ou énergétiques avec des partenaires du passé, permettant d’accueillir de nouvelles relations avec plus de légèreté.
Acceptation et pardon complet :
Atteindre un état où l’on est capable de pardonner pleinement, à soi-même et aux autres, et de libérer les charges émotionnelles liées au passé.

Dimensions
Les dimensions sont des niveaux de conscience et de réalité, chacune ayant ses propres lois énergétiques, physiques et spirituelles. Voici une liste complète des principales dimensions de l’existence, du plus dense au plus subtil :
1D - Première Dimension : Le Point et la Conscience Minérale
• Conscience très primaire, centrée sur l’existence pure.
• Associée aux éléments minéraux, aux cristaux et à la structure énergétique de la matière.
• Pas de libre arbitre, seulement une présence stable.
2D - Deuxième Dimension : Le Monde Végétal et Instinctif
• Conscience du vivant, mais sans perception de l’individualité.
• Présente dans les plantes, les micro-organismes et certaines formes de vie animale.
• Réactions basées sur l’instinct de survie et l’adaptation à l’environnement.
3D - Troisième Dimension : La Conscience Matérielle et Humaine
• Niveau où la plupart des humains évoluent actuellement.
• Conscience de la séparation, du temps linéaire et du libre arbitre.
• Importance de l’ego, des émotions, et de la dualité (bien/mal, moi/autres).
• Réalité dense basée sur les lois de la physique classique.
4D - Quatrième Dimension : La Transition et l’Éveil Spirituel
• Monde astral, des rêves, de l’intuition et des synchronicités.
• Connexion aux émotions profondes, exploration des mémoires karmiques.
• Temps plus fluide, perception de réalités multiples.
• Fréquence où l’on commence à percevoir l’énergie et à développer des capacités psychiques (clairvoyance, télépathie, soins énergétiques).
5D - Cinquième Dimension : La Conscience Unitaire
• Fin de la séparation et de la dualité, reconnaissance de l’unité universelle.
• Amour inconditionnel, absence de jugement, expansion de la conscience.
• Création instantanée de la réalité selon la vibration et l’intention.
• Expérience du temps comme simultané (passé, présent et futur coexistent).
• Capacité accrue de communication télépathique et de contact avec d’autres dimensions.
6D - Sixième Dimension : La Géométrie Sacrée et la Conscience Collective
• Conscience des structures énergétiques de l’univers.
• Niveau des guides spirituels supérieurs et des êtres évolués.
• Accès aux plans d’information pure, aux schémas vibratoires et aux matrices de création.
7D - Septième Dimension : La Conscience Divine et les Architectes de la Réalité
• Maîtrise totale des énergies créatrices et des vibrations.
• Monde des Maîtres Ascensionnés et des grandes entités cosmiques.
• Temps et espace entièrement transcendés, perception multidimensionnelle complète.
8D - Huitième Dimension : L’Unité Cosmique et l’Harmonie Universelle
• Fusion avec les principes divins et cosmiques.
• Structure des lois universelles, interconnexion entre toutes les réalités.
• Point où l’âme accède à la sagesse absolue et à la connaissance des cycles de création.
9D - Neuvième Dimension : Le Grand Architecte de l’Univers
• Intelligence divine en action, organisation des réalités et des univers parallèles.
• Point où les âmes très avancées choisissent leur rôle dans l’évolution cosmique.
10D - Dixième Dimension : La Conscience Source
• Retour à la source primordiale.
• Pure énergie créatrice, au-delà de toute forme et limitation.
• L’âme est totalement intégrée à l’univers.
11D et 12D : Les Dimensions Ultimes
• 11D : Transition vers l’Infini, fusion avec les consciences créatrices du Tout.
• 12D : Point ultime de l’existence, l’Absolu, la Conscience pure et sans séparation.
Au-delà de la 12D
Certains parlent de 13D et plus, mais à ce stade, il n’y a plus de distinction entre l’individu et l’Absolu. Il s’agit d’un retour à l’essence pure de l’Univers, où toute séparation disparaît complètement.
Résumé de l’Évolution des Dimensions
1D-2D → Conscience matérielle et instinctive.
3D → Conscience humaine, dualité, ego.
4D → Transition, éveil spirituel, perception énergétique.
5D → Unité, amour inconditionnel, création instantanée.
6D-7D → Conscience divine, guides, maîtrise des énergies.
8D-9D → Harmonie cosmique, intelligence universelle.
10D-12D → Retour à la Source, fusion avec le Tout.
ACTIONS:
1. Libérer les blocages de la 3D/4D
Peurs liées à la survie (argent, insécurité, manque)
Croyances limitantes sur le temps et la causalité linéaire
Attachement à l’ego et au mental analytique excessif
Schémas karmiques et transgénérationnels bloquants
Peur de l’inconnu et de la perte de contrôle
Ancrage aux basses fréquences (culpabilité, honte, colère)
Mémoires cellulaires des traumatismes passés
Implants énergétiques, entités parasites et interférences 4D
2. Transmuter les énergies bloquantes
Mémoires de séparation en conscience d’unité
Résistance au changement en acceptation fluide
Besoin de validation extérieure en auto-souveraineté
Lourdeur émotionnelle en légèreté vibratoire
Attachement aux conflits et dualité en paix intérieure
Distorsions énergétiques en équilibre vibratoire
3. Harmoniser les fréquences du corps et des corps subtils
Chakras pour les aligner aux fréquences 5D
Corps énergétiques (éthérique, astral, mental, causal)
Circulation du Qi/Prana pour éviter les blocages
Connexion entre le mental et le cœur
Fréquence cérébrale et ondes vibratoires
Énergies terrestres et cosmiques dans le corps
4. Activer les codes énergétiques de la 5D
Corps de lumière pour absorber les énergies cosmiques
Glande pinéale pour une perception multidimensionnelle
Brins d’ADN quantiques pour aligner le corps aux hautes fréquences
Connexion consciente à l’intuition et aux guides
Vibration du cœur comme moteur d’évolution
Mémoire de l’être supérieur pour retrouver son plein potentiel
5. Ancrer la fréquence de la 5D dans le corps physique
Lumière 5D dans le système cellulaire et l’ADN
État d’amour inconditionnel dans les émotions
Conscience du moment présent pour éviter les retours en 4D
Fréquence de paix et de sérénité dans le champ énergétique
Intention de vivre dans la 5D et de manifester cette réalité
6. Recevoir et intégrer les nouvelles fréquences
Codes galactiques et mises à jour énergétiques
Énergie cristalline pour renforcer le corps de lumière
Enseignements des plans supérieurs pour guider l’évolution
Activations de l’âme pour aligner pleinement le chemin de vie
Harmonisation avec la grille énergétique de la Terre
7. Stabiliser l’énergie de la 5D
Fréquence vibratoire pour éviter les rechutes en 4D
Champ électromagnétique pour éviter les interférences
Connexions avec les guides et les plans subtils
Équilibre entre le mental, l’émotionnel et le spirituel
8. Équilibrer les nouvelles énergies reçues
Polarité féminine (réceptivité) et masculine (action)
Fréquence cardiaque et respiratoire
Aura après une activation intense
9. Ouvrir et fluidifier les canaux énergétiques
Canaux énergétiques pour une meilleure réception des énergies cosmiques
Canal médiumnique pour communiquer avec les guides
Chakra du cœur pour recevoir l’amour inconditionnel
10. Reconnecter aux mémoires supérieures
Mémoires akashiques pour comprendre sa mission d’âme
Connaissances anciennes et capacités latentes
Fréquences originelles de l’ADN
11. Renforcer la protection énergétique
Bouclier énergétique contre les interférences négatives
Ancrage pour éviter les instabilités énergétiques
Protection de l’aura contre les fuites énergétiques
12. Programmer et magnétiser l’intention d’ascension
Objet (cristal, eau, talisman) pour soutenir l’élévation vibratoire
Champ énergétique pour maintenir une fréquence haute
Espace de vie pour qu’il vibre en harmonie avec la 5D
13. Intégrer durablement les fréquences de la 5D
ADN vibratoire pour stabiliser l’évolution énergétique
Harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme
14. Accélérer l’évolution spirituelle
Montée vibratoire pour dissoudre les résistances
Développement des capacités intuitives
Reconnexion aux plans multidimensionnels
15. Synchroniser ses corps énergétiques avec la 5D
Corps physique, mental, émotionnel et spirituel pour qu’ils vibrent ensemble
Aura avec la grille énergétique terrestre
16. Réaligner la mission d’âme et le chemin de vie
Alignement avec le plan d’incarnation et le libre arbitre
17. Décristalliser les blocages subconscients
Mémoires d’échecs et de souffrance
Peurs inconscientes du changement vibratoire
18. Restaurer l’intégrité énergétique
Réparation des fuites énergétiques et des distorsions
19. Activer les connexions galactiques et multidimensionnelles
Guides galactiques et conscience cosmique
20. Nettoyer les distorsions vibratoires
Fréquences disharmonieuses et perturbations énergétiques
21. Encoder de nouvelles programmations énergétiques
Intégration de schémas mentaux et vibratoires alignés avec la 5D
22. Ajuster les lignes temporelles et les réalités parallèles
Attirer la ligne temporelle la plus élevée pour son évolution
ETATS:
1. Le Corps Physique et ses Extensions
(Le véhicule matériel et ses couches énergétiques associées)
• Corps physique : La matière dense et biologique.
• Corps éthérique : Première couche subtile qui soutient l’énergie vitale.
• Corps vital : Flux d’énergie responsable de la santé et de la régénération.
• Corps sensoriel : Perception à travers les 5 sens et les capteurs énergétiques subtils.
2. Le Corps Mental et ses Différents Aspects
(Siège des pensées, de la logique et des perceptions)
• Mental analytique : Partie rationnelle et logique.
• Mental intuitif : Pensées inspirées et connectées à l’invisible.
• Mental collectif : Influence des pensées de la société et de l’humanité.
• Mental supérieur : Accès aux pensées des plans spirituels.
3. L’Âme et ses Dimensions Profondes
(L’essence éternelle de notre être et son évolution)
• Âme terrestre : Aspect incarné dans cette vie.
• Âme galactique : Connexion aux civilisations stellaires et anciennes mémoires cosmiques.
• Âme divine : Fragmentation de la Source, reliée au Tout.
• Mémoires akashiques : Enregistrement de toutes les expériences de l’âme.
4. L’Ombre et ses Strates
(Les parties cachées qui influencent notre évolution)
• Ego : L’identité personnelle et les illusions de séparation.
• Blessures karmiques : Expériences passées non guéries qui affectent le présent.
• Traumas transgénérationnels : Héritage énergétique des ancêtres.
• Parasites énergétiques : Influences négatives venant d’autres dimensions.
5. La Conscience et ses États Expansés
(La perception de la réalité et l’accès aux dimensions supérieures)
• Conscience personnelle : Ce que nous percevons de nous-mêmes.
• Conscience collective : Interconnexion avec l’ensemble de l’humanité.
• Conscience universelle : Fusion avec l’Unité et le Tout.
• Conscience quantique : Perception simultanée de plusieurs réalités et lignes temporelles.
6. Le Corps de Lumière et ses Composantes
(Notre structure énergétique multidimensionnelle)
• Aura : Champ énergétique qui entoure le corps.
• Merkaba : Véhicule énergétique de l’ascension et des voyages interdimensionnels.
• Champs morphogénétiques : Matrice énergétique qui encode notre potentiel évolutif.
• Fréquence cristalline : Activation des cellules pour s’aligner aux énergies supérieures.
7. Les Lignes Temporelles et les Réalités Parallèles
(Notre connexion aux différentes dimensions du temps et de l’espace)
• Ligne temporelle actuelle : Chemin sur lequel nous évoluons en ce moment.
• Lignes temporelles alternatives : Autres réalités qui existent simultanément.
• Fractales du futur : Possibilités que nous pouvons manifester.
• Mémoire du passé quantique : Accès aux vies passées et aux résonances karmiques.
8. Les Structures Galactiques et Multidimensionnelles
(Connexion aux niveaux de conscience supérieurs au-delà de la Terre)
• Famille d’âmes : Groupe d’âmes évoluant ensemble sur plusieurs dimensions.
• Plans galactiques : Connexion aux civilisations stellaires et enseignements cosmiques.
• Guides multidimensionnels : Êtres lumineux qui nous assistent dans notre évolution.
• Matrice divine : Le champ d’énergie originel reliant tout ce qui existe.

Types d'énergies
1. Énergies Vitales
Ce sont les énergies qui maintiennent la vie et la santé.
• Qi (Chi), Prana, Force vitale → Présentes dans toutes les traditions énergétiques (médecine chinoise, ayurvéda, magnétisme).
• Énergie des méridiens et nadis → Réseau énergétique du corps humain (médecine chinoise, yoga).
• Énergie des chakras → Centres d’énergie influençant le physique, l’émotionnel et le mental.
• Bioénergie → Champ électromagnétique généré par le corps (cœur, cerveau, cellules).
2. Énergies Telluriques (Terrestres)
Énergies provenant du sol et de la nature.
• Énergie magnétique terrestre → Influences du champ géomagnétique de la Terre.
• Réseaux telluriques → Réseaux Hartmann, Curry, failles telluriques, vortex terrestres.
• Énergie volcanique et minérale → Énergies émises par les roches, cristaux et sols.
• Forces élémentaires terrestres → Présence énergétique des esprits de la nature (gnomes, faunes).
3. Énergies Cosmiques
Énergies venant de l’univers et des astres.
• Énergie solaire → Source de vitalité, influence sur la glande pinéale.
• Énergie lunaire → Influence les émotions, les cycles biologiques et l’intuition.
• Énergie stellaire et galactique → Influences des constellations et énergies de haute fréquence.
• Rayons cosmiques et photons → Émissions énergétiques de l’espace influençant le taux vibratoire.
4. Énergies Subtiles (Spirituelles et Éthériques)
Elles existent sur des plans invisibles mais influencent les êtres vivants.
• Énergie aurique → L’aura humaine et ses différentes couches énergétiques.
• Énergies des corps subtils → Éthérique, émotionnel, mental, causal, spirituel…
• Égrégores → Formes-pensées collectives influençant un groupe ou un lieu.
• Énergies angéliques et guides spirituels → Présences vibratoires accompagnant les individus.
• Énergie de la Kundalini → Force spirituelle enroulée à la base de la colonne vertébrale.
• Énergie des plans supérieurs → Énergies vibratoires liées aux maîtres ascensionnés, archanges, plans divins.
5. Énergies Psychiques et Émotionnelles
Les pensées et les émotions dégagent une fréquence énergétique.
• Énergie mentale → Force de la pensée créatrice et des intentions.
• Énergie émotionnelle → Vibrations émises par les émotions (peur, amour, joie, colère…).
• Vampirisme énergétique → Individus ou entités qui drainent l’énergie des autres.
• Mémoires énergétiques → Traces laissées dans un lieu, un objet ou une lignée familiale.
• Charge émotionnelle collective → Énergies d’un groupe ou d’une société (événements marquants, guerres, célébrations…).
6. Énergies Naturelles et Élémentaires
Les forces de la nature émettent des énergies perceptibles.
• Énergie des 4 éléments → Feu (transformation), Eau (fluidité), Air (pensée), Terre (ancrage).
• Énergie des arbres et végétaux → Présence vibratoire des plantes, capacité de guérison des arbres.
• Énergies des lieux naturels sacrés → Vortex énergétiques (forêts anciennes, montagnes, sources sacrées).
• Ondes de forme naturelles → Énergies émanant de certaines formes géométriques naturelles (spirales, vortex…).
7. Énergies Technologiques et Artificielles
Elles sont créées par l’homme et influencent le champ énergétique humain.
• Ondes électromagnétiques (EMF) → Wi-Fi, téléphones, lignes haute tension, antennes relais.
• Énergies des appareils électriques → Émissions d’énergie artificielle modifiant l’équilibre bioénergétique.
• Énergie des matériaux de construction → Certains matériaux stockent ou bloquent les énergies (béton, métal, bois).
• Énergies des ondes de forme artificielles → Pyramides, pentagrammes, symboles énergétiques influençant un lieu ou un objet.
8. Énergies Karmiques et Transgénérationnelles
Influences énergétiques issues du passé.
• Mémoires karmiques → Influences des vies antérieures sur le présent.
• Énergies transgénérationnelles → Blocages ou dons hérités des ancêtres.
• Traumatismes énergétiques → Blessures vibratoires non résolues inscrites dans l’aura.
• Liens énergétiques familiaux et ancestraux → Attachements invisibles entre membres d’une famille.
9. Énergies Géométriques et Fréquentielles
Certaines formes et fréquences influencent les vibrations énergétiques.
• Géométrie sacrée → Fleur de Vie, Merkaba, Yantras, formes vibratoires influençant l’énergie.
• Fréquences sonores et vibratoires → 432 Hz, 528 Hz (fréquences de guérison).
• Ondes scalaires → Fréquences non électromagnétiques influençant la matière et l’esprit.
• Ondes de forme naturelles et artificielles → Formes ayant un impact vibratoire sur l’environnement.
10. Énergies Chamaniques et Universelles
Les traditions ancestrales travaillent avec des énergies spécifiques.
• Esprits animaux et totems → Guides énergétiques sous forme animale.
• Énergies ancestrales → Connexion aux traditions et aux lignées spirituelles.
• Voyages chamaniques et transes → États modifiés de conscience pour capter des fréquences subtiles.
• Rituels et cérémonies énergétiques → Utilisation d’encens, tambours, chants sacrés pour influencer l’énergie.

Roue des émotions
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Causes du refus de l'engagement en amour 220°
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