Planches pour pendule
Créez & partagez facilement des biomètres, planches ou cadrans de radiesthésie
 
                                                                        
                                                                        Muscles
Liste: 
Muscles de la tête et du cou
	•	Frontal : Relève les sourcils et plisse le front.
	•	Occipital : Tire le cuir chevelu vers l’arrière.
	•	Orbiculaire des paupières : Ferme les yeux.
	•	Orbiculaire des lèvres : Ferme les lèvres et permet les mouvements des baisers.
	•	Grand zygomatique : Sourire (élève la commissure des lèvres).
	•	Petit zygomatique : Soulève la lèvre supérieure.
	•	Buccinateur : Comprime les joues (souffler, siffler).
	•	Risorius : Tire les coins de la bouche vers les côtés (sourire forcé).
	•	Masséter : Ferme la mâchoire (mastication).
	•	Temporal : Ferme la mâchoire (mastication).
	•	Ptérygoïdien médial : Ferme la mâchoire et la déplace latéralement.
	•	Ptérygoïdien latéral : Ouvre la mâchoire et permet les mouvements latéraux.
	•	Sterno-cléido-mastoïdien : Tourne et incline la tête.
	•	Scalènes : Soulèvent les premières côtes, aident à la respiration.
	•	Platysma : Tend la peau du cou et abaisse la mâchoire.
	•	Élévateur de la scapula : Élève l’omoplate.
	•	Splénius de la tête : Étend et tourne la tête.
	•	Long du cou : Fléchit le cou vers l’avant.
	•	Long de la tête : Fléchit la tête sur le cou.
	•	Sterno-hyoïdien : Abaisse l’os hyoïde après la déglutition.
	•	Omo-hyoïdien : Abaisse et stabilise l’os hyoïde.
	•	Sterno-thyroïdien : Abaisse le larynx.
	•	Thyro-hyoïdien : Élève le larynx ou abaisse l’os hyoïde.
	•	Digastrique : Abaisse la mâchoire, élève l’os hyoïde.
	•	Stylo-hyoïdien : Élève et tire l’os hyoïde en arrière.
	•	Mylo-hyoïdien : Élève le plancher buccal, aide à la déglutition.
	•	Génio-hyoïdien : Tire l’os hyoïde vers l’avant et l’élève.
Muscles du tronc
	•	Trapèze : Élève, abaisse et rapproche les omoplates.
	•	Grand dorsal : Tire le bras en arrière et en dedans.
	•	Rhomboïdes : Rapprochent les omoplates.
	•	Érecteurs du rachis : Redressent la colonne vertébrale.
	•	Semi-épineux : Étendent la colonne vertébrale et la tête.
	•	Multifides : Stabilisent les vertèbres.
	•	Rotateurs : Permettent la rotation fine des vertèbres.
	•	Grand pectoral : Amène le bras vers l’avant et l’intérieur.
	•	Petit pectoral : Abaisse l’omoplate.
	•	Subclavier : Stabilise la clavicule.
	•	Dentelé antérieur : Fixe l’omoplate contre la cage thoracique.
	•	Intercostaux : Aident à la respiration (expansion et rétraction des côtes).
	•	Diaphragme : Principal muscle de la respiration.
	•	Grand droit de l’abdomen : Fléchit le tronc (abdominaux visibles).
	•	Oblique externe : Rotation et flexion latérale du tronc.
	•	Oblique interne : Rotation et flexion latérale du tronc.
	•	Transverse de l’abdomen : Compresse les organes abdominaux.
	•	Pyramidal de l’abdomen : Tend la ligne blanche (ligne médiane de l’abdomen).
Muscles de l’ épaule et bras
	•	Deltoïde : Élève le bras dans toutes les directions.
	•	Supra-épineux : Initie l’élévation latérale du bras.
	•	Infra-épineux : Rotation externe du bras.
	•	Petit rond : Rotation externe du bras.
	•	Grand rond : Ramène le bras en arrière et en dedans.
	•	Subscapulaire : Rotation interne du bras.
	•	Biceps brachial : Fléchit le coude et supine l’avant-bras.
	•	Brachial : Fléchit le coude.
	•	Triceps brachial : Étend le coude.
	•	Coraco-brachial : Fléchit et rapproche le bras du tronc.
Avant-bras
	•	Fléchisseur radial du carpe : Fléchit et incline la main vers l’avant.
	•	Fléchisseur ulnaire du carpe : Fléchit et incline la main vers l’auriculaire.
	•	Long palmaire : Tendu la paume, faible fléchisseur du poignet.
	•	Fléchisseur superficiel des doigts : Fléchit les phalanges intermédiaires.
	•	Fléchisseur profond des doigts : Fléchit les phalanges distales.
	•	Extenseur radial du carpe : Étend et incline le poignet vers le pouce.
	•	Extenseur ulnaire du carpe : Étend et incline le poignet vers l’auriculaire.
	•	Extenseur des doigts : Étend les doigts.
	•	Supinateur : Tourne l’avant-bras en supination (paume vers le haut).
	•	Rond pronateur : Tourne l’avant-bras en pronation (paume vers le bas).
	•	Carré pronateur : Pronation du poignet.
Main
	•	Opposant du pouce : Approche le pouce des autres doigts (pince).
	•	Court abducteur du pouce : Écarte le pouce.
	•	Court fléchisseur du pouce : Fléchit la première phalange du pouce.
	•	Adducteur du pouce : Rapproche le pouce de l’index.
	•	Opposant du petit doigt : Approche le petit doigt vers le pouce.
	•	Court fléchisseur du petit doigt : Fléchit la première phalange du petit doigt.
	•	Abducteur du petit doigt : Écarte le petit doigt.
	•	Lombricaux : Fléchissent les métacarpiens et étendent les phalanges.
	•	Interosseux dorsaux : Écartent les doigts.
	•	Interosseux palmaires : Rapprochent les doigts.
Hanche et fessiers
	•	Grand fessier : Étend la hanche, redresse le tronc.
	•	Moyen fessier : Abduction et stabilisation du bassin.
	•	Petit fessier : Abduction et rotation de la hanche.
	•	Piriforme : Rotation externe de la cuisse.
	•	Obturateur interne : Rotation externe de la hanche.
	•	Obturateur externe : Rotation externe de la hanche.
	•	Jumeaux supérieur et inférieur : Rotation externe de la hanche.
	•	Carré fémoral : Rotation externe de la hanche.
	•	Ilio-psoas (psoas + iliaque) : Fléchit la hanche et le tronc.
Cuisse
	•	Quadriceps : Étend le genou (droit fémoral fléchit aussi la hanche).
	•	Sartorius : Fléchit, abduction et rotation externe de la hanche.
	•	Ischio-jambiers : Fléchissent le genou, étendent la hanche.
	•	Pectiné : Adducteur et fléchisseur de la cuisse.
	•	Long adducteur : Adducteur de la cuisse.
	•	Court adducteur : Adducteur de la cuisse.
	•	Grand adducteur : Puissant adducteur, étend la hanche.
	•	Gracile : Adducteur de la cuisse et fléchisseur du genou.
Jambe
	•	Tibial antérieur : Fléchit le pied vers le haut (dorsiflexion).
	•	Long extenseur des orteils : Étend les orteils, fléchit la cheville.
	•	Long extenseur de l’hallux : Étend le gros orteil.
	•	Long fibulaire : Éverse le pied et fléchit la cheville.
	•	Court fibulaire : Même fonction que le long fibulaire.
	•	Gastrocnémien : Fléchit la jambe, pointe le pied (extension).
	•	Soléaire : Pointe le pied (extension).
	•	Plantaire : Aide à la flexion plantaire.
	•	Tibial postérieur : Inverse et fléchit le pied.
	•	Long fléchisseur des orteils : Fléchit les orteils.
	•	Long fléchisseur de l’hallux : Fléchit le gros orteil.
	•	Poplité : Déverrouille le genou.
Pied
	•	Court extenseur des orteils : Étend les orteils.
	•	Court fléchisseur des orteils : Fléchit les orteils.
	•	Abducteur de l’hallux : Écarte le gros orteil.
	•	Abducteur du petit orteil : Écarte le petit orteil.
	•	Interosseux : Écartent ou rapprochent les orteils.
Actions:
Activer : met en mouvement l’énergie dans une zone endormie ou lente.
Aligner / Réaligner : replace le muscle dans un axe juste, tant physiquement qu’énergétiquement.
Alléger : dissout les charges lourdes (émotionnelles, énergétiques) accumulées dans le muscle.
Apaiser : calme les tensions nerveuses, les douleurs ou les suractivités.
Assouplir : redonne de la souplesse énergétique et physique à un muscle ou à une articulation.
Centrer : ramène l’énergie dans un axe stable, souvent après dispersion ou stress.
Clarifier : élimine les confusions ou perturbations subtiles dans la zone musculaire.
Débloquer : lève un point de stagnation, une crispation ou un verrou énergétique.
Décharger : vide l’excès d’énergie accumulée ou l’énergie usée.
Décontracter : relâche la contraction musculaire physique et/ou énergétique.
Décristalliser : dissout les mémoires ou blocages figés dans le muscle.
Délier : libère les tensions entre plusieurs structures musculaires ou articulaires.
Densifier : redonne de la consistance énergétique (utile en cas de vide ou d’hypotonie).
Dépolariser : neutralise une inversion ou une charge excessive dans le champ énergétique.
Détendre : relâche le tonus général du muscle, aussi bien physique qu’énergétique.
Diminuer l’inflammation : réduit la chaleur, la rougeur, le gonflement énergétique.
Drainer : favorise la circulation énergétique, lymphatique ou informationnelle.
Dynamiser : redonne une impulsion de force et de vitalité.
Énergétiser / Énergiser : recharge une zone en énergie vitale (souvent douce et progressive).
Équilibrer : restaure l’harmonie entre trop-plein et vide, yin et yang.
Fluidifier : améliore la circulation des flux énergétiques internes.
Fortifier : renforce l’énergie structurelle et fonctionnelle d’un muscle affaibli.
Harmoniser : aligne les différents niveaux d’énergie (physique, émotionnel, subtil).
Informer positivement : encode une information de guérison ou de vitalité dans le muscle.
Libérer : relâche les tensions, les mémoires ou les charges bloquées.
Nettoyer : enlève les résidus, stagnations ou pollutions énergétiques.
Oxygéner : stimule la circulation subtile de l’air/énergie pour rafraîchir la zone.
Pacifier : calme en profondeur une zone agitée ou agressée énergétiquement.
Polariser : rétablit une polarité correcte (nord/sud, +/−, yin/yang).
Purifier : nettoie en profondeur une zone saturée (toxines, émotions, pensées).
Rafraîchir : dissipe la chaleur énergétique excessive, calme une inflammation.
Réchauffer : apporte de la chaleur subtile dans un muscle froid, contracté, vide.
Régénérer : stimule les processus naturels de réparation et de renouvellement.
Relâcher : libère doucement les résistances ou tensions physiques/énergétiques.
Reminéraliser : redonne une densité énergétique « minérale » (ancrage, structure).
Réparer : corrige ou reconstruit un tissu ou un champ abîmé.
Reprogrammer : remplace une mémoire cellulaire ou réaction automatique par une nouvelle info.
Ressourcer : reconnecte à une source profonde d’énergie (intérieure ou cosmique).
Revitaliser : redonne vitalité, fluidité et lumière à une zone appauvrie.
Stabiliser : ancre une guérison, renforce une structure énergétique durable.
Stimuler : active les fonctions vitales ou énergétiques locales.
Tonifier : augmente le tonus musculaire ou énergétique en douceur.
Unifier : reconnecte les différentes parties d’un muscle ou du corps dans une globalité.
 
                                                                        
                                                                        Pierres naturelles
Quelle est la pierre dont j'ai besoin en ce moment ?
Quelle est la(les) pierre(s) que j'ai besoin pour ce soin ?
 
                                                                        
                                                                        Taux de vitalité et chakras
Sur quel chakra travailler en priorité ?
Quel est le taux de vitalité du chakra... ?
 
                                                                        
                                                                        Blessures émotionnelles
Connaître les différentes blessures émotionnelles et pouvoir les dater.
Quelle est la blessure émotionnelle à l'origine de ce mal-être ?
À quel age est survenu cette blessure ?
 
                                                                        
                                                                        Source perturbation sommeil
Dans la pièce concernée, quelle peut-être la source d'un sommeil perturbé 
 
                                                                        
                                                                        Types d'énergies
1. Énergies Vitales
Ce sont les énergies qui maintiennent la vie et la santé.
	•	Qi (Chi), Prana, Force vitale → Présentes dans toutes les traditions énergétiques (médecine chinoise, ayurvéda, magnétisme).
	•	Énergie des méridiens et nadis → Réseau énergétique du corps humain (médecine chinoise, yoga).
	•	Énergie des chakras → Centres d’énergie influençant le physique, l’émotionnel et le mental.
	•	Bioénergie → Champ électromagnétique généré par le corps (cœur, cerveau, cellules).
2. Énergies Telluriques (Terrestres)
Énergies provenant du sol et de la nature.
	•	Énergie magnétique terrestre → Influences du champ géomagnétique de la Terre.
	•	Réseaux telluriques → Réseaux Hartmann, Curry, failles telluriques, vortex terrestres.
	•	Énergie volcanique et minérale → Énergies émises par les roches, cristaux et sols.
	•	Forces élémentaires terrestres → Présence énergétique des esprits de la nature (gnomes, faunes).
3. Énergies Cosmiques
Énergies venant de l’univers et des astres.
	•	Énergie solaire → Source de vitalité, influence sur la glande pinéale.
	•	Énergie lunaire → Influence les émotions, les cycles biologiques et l’intuition.
	•	Énergie stellaire et galactique → Influences des constellations et énergies de haute fréquence.
	•	Rayons cosmiques et photons → Émissions énergétiques de l’espace influençant le taux vibratoire.
4. Énergies Subtiles (Spirituelles et Éthériques)
Elles existent sur des plans invisibles mais influencent les êtres vivants.
	•	Énergie aurique → L’aura humaine et ses différentes couches énergétiques.
	•	Énergies des corps subtils → Éthérique, émotionnel, mental, causal, spirituel…
	•	Égrégores → Formes-pensées collectives influençant un groupe ou un lieu.
	•	Énergies angéliques et guides spirituels → Présences vibratoires accompagnant les individus.
	•	Énergie de la Kundalini → Force spirituelle enroulée à la base de la colonne vertébrale.
	•	Énergie des plans supérieurs → Énergies vibratoires liées aux maîtres ascensionnés, archanges, plans divins.
5. Énergies Psychiques et Émotionnelles
Les pensées et les émotions dégagent une fréquence énergétique.
	•	Énergie mentale → Force de la pensée créatrice et des intentions.
	•	Énergie émotionnelle → Vibrations émises par les émotions (peur, amour, joie, colère…).
	•	Vampirisme énergétique → Individus ou entités qui drainent l’énergie des autres.
	•	Mémoires énergétiques → Traces laissées dans un lieu, un objet ou une lignée familiale.
	•	Charge émotionnelle collective → Énergies d’un groupe ou d’une société (événements marquants, guerres, célébrations…).
6. Énergies Naturelles et Élémentaires
Les forces de la nature émettent des énergies perceptibles.
	•	Énergie des 4 éléments → Feu (transformation), Eau (fluidité), Air (pensée), Terre (ancrage).
	•	Énergie des arbres et végétaux → Présence vibratoire des plantes, capacité de guérison des arbres.
	•	Énergies des lieux naturels sacrés → Vortex énergétiques (forêts anciennes, montagnes, sources sacrées).
	•	Ondes de forme naturelles → Énergies émanant de certaines formes géométriques naturelles (spirales, vortex…).
7. Énergies Technologiques et Artificielles
Elles sont créées par l’homme et influencent le champ énergétique humain.
	•	Ondes électromagnétiques (EMF) → Wi-Fi, téléphones, lignes haute tension, antennes relais.
	•	Énergies des appareils électriques → Émissions d’énergie artificielle modifiant l’équilibre bioénergétique.
	•	Énergie des matériaux de construction → Certains matériaux stockent ou bloquent les énergies (béton, métal, bois).
	•	Énergies des ondes de forme artificielles → Pyramides, pentagrammes, symboles énergétiques influençant un lieu ou un objet.
8. Énergies Karmiques et Transgénérationnelles
Influences énergétiques issues du passé.
	•	Mémoires karmiques → Influences des vies antérieures sur le présent.
	•	Énergies transgénérationnelles → Blocages ou dons hérités des ancêtres.
	•	Traumatismes énergétiques → Blessures vibratoires non résolues inscrites dans l’aura.
	•	Liens énergétiques familiaux et ancestraux → Attachements invisibles entre membres d’une famille.
9. Énergies Géométriques et Fréquentielles
Certaines formes et fréquences influencent les vibrations énergétiques.
	•	Géométrie sacrée → Fleur de Vie, Merkaba, Yantras, formes vibratoires influençant l’énergie.
	•	Fréquences sonores et vibratoires → 432 Hz, 528 Hz (fréquences de guérison).
	•	Ondes scalaires → Fréquences non électromagnétiques influençant la matière et l’esprit.
	•	Ondes de forme naturelles et artificielles → Formes ayant un impact vibratoire sur l’environnement.
10. Énergies Chamaniques et Universelles
Les traditions ancestrales travaillent avec des énergies spécifiques.
	•	Esprits animaux et totems → Guides énergétiques sous forme animale.
	•	Énergies ancestrales → Connexion aux traditions et aux lignées spirituelles.
	•	Voyages chamaniques et transes → États modifiés de conscience pour capter des fréquences subtiles.
	•	Rituels et cérémonies énergétiques → Utilisation d’encens, tambours, chants sacrés pour influencer l’énergie.
 
                                                                        
                                                                        Météo et température
Biomètre qui permet de déterminer la météo et les températures en cours ou à venir
                                                        
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