Pranchas de pêndulo
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Os 4 tipos de relacionamentos (qual o seu?)
Biómetro inspirado pelo vídeo da Dra. Mabel Cristina Dias sobre relacionamentos.
Em um relacionamento afetivo/romântico entre um casal, podemos ver quatro comportamentos típicos entre as partes que determinam o tipo de relacionamento que ambos tem entre si: a dependência, a codependência, a independência e a interdependência.
A Dependência acontece quando uma parte depende demasiadamente da outra, basicamente originada na carência afetiva e agravada pela falta de autovalorização de si mesma. A Codependência, por sua vez, acontece quando as duas partes dependem exageradamente uma da outra, envolvendo-se de forma tão profunda (e doentia) que se fundem e perdem suas individualidades.
A Independência aparece naquelas pessoas que parecem ser tão competentes emocionalmente que tem pouca ou nenhuma necessidade de ligação afetiva, o que pode ser confundido com maturidade emocional, mas que, na verdade, reflete um profundo medo e insegurança de se relacionar com outro alguém.
Já a Interdependência é um estado saudável de relacionamento onde as duas partes mantém suas individualidades enquanto caminham juntas. Um estado de "parceria evolutiva", é nessa fase que encontramos relações baseadas no apoio e na alegria compartilhada, a felicidade no amar e ser amado.
https://www.youtube.com/watch?v=EMWrpX4jDMU
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