Planches pour pendule - Naturopathie
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Glandes
Commande neuroendocrinienne et glandes endocrines (11)
1. Hypothalamus → Travaille le centre de commande reliant les systèmes nerveux et endocrinien.
2. Hypophyse / glande pituitaire → Travaille la glande centrale participant à la coordination du système endocrinien.
3. Glande pinéale / épiphyse → Travaille la glande associée aux rythmes biologiques.
4. Thyroïde → Travaille globalement la glande thyroïde.
5. Parathyroïdes → Travaille les petites glandes situées à l’arrière de la thyroïde.
6. Thymus → Travaille globalement la fonction glandulaire et endocrine du thymus.
7. Glandes surrénales → Travaille les glandes situées au-dessus des reins.
8. Pancréas endocrine et exocrine → Travaille les fonctions hormonales et sécrétoires du pancréas.
9. Ovaires → Travaille les fonctions glandulaires, hormonales et reproductrices des ovaires.
10. Testicules → Travaille les fonctions glandulaires, hormonales et reproductrices des testicules.
11. Système neuroendocrinien diffus → Travaille l’ensemble des cellules endocrines dispersées dans l’organisme.
### Glandes digestives et buccales (5)
12. Glandes salivaires → Travaille les glandes parotides, sous-mandibulaires et sublinguales.
13. Glandes linguales → Travaille les glandes sécrétoires de la langue, notamment les glandes d’Ebner.
14. Glandes gastriques → Travaille les glandes sécrétoires situées dans la paroi de l’estomac.
15. Glandes duodénales → Travaille les glandes sécrétoires du duodénum, notamment les glandes de Brunner.
16. Glandes intestinales → Travaille les glandes et cellules sécrétoires intestinales, notamment les cryptes de Lieberkühn.
### Glandes respiratoires (1)
17. Glandes trachéo-bronchiques → Travaille les glandes sécrétoires de la trachée et des bronches.
### Glandes oculaires, nasales et auditives (4)
18. Glandes lacrymales → Travaille les glandes assurant la production des larmes.
19. Glandes palpébrales → Travaille ensemble les glandes de Meibomius, de Moll et de Zeis.
20. Glandes nasales et olfactives → Travaille les glandes sécrétoires des fosses nasales, notamment les glandes de Bowman.
21. Glandes cérumineuses → Travaille les glandes assurant la production du cérumen.
### Glandes cutanées et mammaires (3)
22. Glandes sudoripares → Travaille les glandes assurant la production de la transpiration.
23. Glandes sébacées → Travaille les glandes assurant la production du sébum.
24. Glandes mammaires → Travaille les glandes sécrétoires des seins.
### Glandes uro-génitales (5)
25. Glandes bulbo-urétrales / Cowper → Travaille les glandes masculines situées à la base de l’urètre.
26. Glandes urétrales et préputiales → Travaille les glandes de Littré et les glandes préputiales.
27. Glandes vestibulaires / Bartholin → Travaille les glandes situées de chaque côté de l’entrée vaginale.
28. Glandes para-urétrales / Skene → Travaille les glandes situées autour de l’urètre féminin.
29. Glandes utérines et cervicales → Travaille les structures glandulaires de l’endomètre et du col de l’utérus.
## Actions sur les blocages glandulaires — 30 actions
1. Libérer → Travaille ce qui doit être dégagé.
2. Dissoudre → Travaille ce qui doit perdre sa cohésion.
3. Délier → Travaille ce qui doit être rendu moins lié.
4. Débloquer → Travaille ce qui empêche le fonctionnement naturel.
5. Décomprimer → Travaille ce qui doit perdre une pression excessive.
6. Décharger → Travaille ce qui doit perdre son excès de charge.
7. Décongestionner → Travaille ce qui doit perdre son engorgement.
8. Désengorger → Travaille ce qui doit perdre sa surcharge localisée.
9. Drainer → Travaille ce qui doit être évacué progressivement.
10. Nettoyer → Travaille ce qui doit être débarrassé de ses résidus.
11. Purifier → Travaille ce qui doit retrouver une qualité plus claire.
12. Neutraliser → Travaille ce qui doit perdre son influence.
13. Désenflammer → Travaille ce qui doit perdre sa charge inflammatoire.
14. Apaiser → Travaille ce qui doit diminuer en intensité.
15. Fluidifier → Travaille ce qui doit circuler plus librement.
16. Stimuler → Travaille ce qui doit augmenter son activité.
17. Freiner → Travaille ce qui doit diminuer son activité.
18. Réguler → Travaille ce qui doit retrouver un fonctionnement mesuré.
19. Moduler → Travaille ce qui doit être ajusté progressivement.
20. Synchroniser → Travaille ce qui doit retrouver un rythme coordonné.
21. Rééquilibrer → Travaille ce qui doit retrouver une répartition équilibrée.
22. Recalibrer → Travaille ce qui doit retrouver un réglage approprié.
23. Réinformer → Travaille ce qui doit recevoir une information corrigée.
24. Reconnecter → Travaille ce qui doit retrouver sa continuité relationnelle.
25. Harmoniser → Travaille ce qui doit fonctionner de manière cohérente.
26. Restaurer → Travaille ce qui doit retrouver son état fonctionnel.
27. Régénérer → Travaille ce qui doit être renouvelé.
28. Stabiliser → Travaille ce qui doit maintenir son état corrigé.
29. Ancrer → Travaille ce qui doit être fixé durablement.
30. Intégrer → Travaille ce qui doit être incorporé à l’ensemble.
Circulation
## Circulation des fluides et de l’énergie
1. Circulation sanguine → Travaille la fluidité de la circulation générale et l’équilibre des échanges dans l’organisme.
2. Circulation lymphatique → Travaille la circulation lymphatique, le drainage et l’élimination énergétique.
3. Circulation interstitielle → Travaille les échanges de fluides entre les cellules et les tissus.
4. Circulation intracellulaire → Travaille la fluidité des échanges à l’intérieur des cellules.
5. Circulation extracellulaire → Travaille les échanges entre les cellules et leur environnement.
6. Circulation hydrique → Travaille la répartition, l’équilibre et le mouvement de l’eau dans le corps.
7. Circulation des électrolytes → Travaille l’équilibre et les échanges des minéraux dans les fluides corporels.
8. Circulation digestive → Travaille la progression, l’assimilation et l’élimination au niveau digestif.
9. Circulation biliaire → Travaille la fluidité de la bile et sa dynamique énergétique.
10. Circulation des sécrétions digestives → Travaille la production, la diffusion et l’évacuation des fluides digestifs.
11. Circulation urinaire → Travaille la filtration, l’évacuation et l’équilibre hydrique.
12. Circulation respiratoire → Travaille la fluidité du souffle et des échanges liés à la respiration.
13. Circulation cérébrale → Travaille la fluidité des échanges et de l’énergie dans la zone cérébrale.
14. Liquide céphalo-rachidien → Travaille la circulation du liquide autour du cerveau et de la moelle épinière.
15. Circulation synoviale → Travaille la fluidité et les échanges au niveau des articulations.
16. Circulation hormonale → Travaille la diffusion et l’équilibre des informations hormonales.
17. Circulation des liquides reproducteurs → Travaille les fluides liés aux fonctions sexuelles et reproductrices.
18. Circulation thermique → Travaille la répartition de la chaleur et de l’énergie dans le corps.
19. Circulation des informations nerveuses → Travaille la transmission entre le cerveau, la moelle épinière et les nerfs.
20. Circulation énergétique générale → Travaille la circulation globale de l’énergie dans l’ensemble du corps.
21. Circulation des méridiens → Travaille la fluidité énergétique dans les méridiens.
22. Circulation des nadis → Travaille la circulation de l’énergie subtile dans les canaux énergétiques.
23. Circulation des chakras → Travaille les échanges énergétiques entre les différents chakras.
24. Circulation verticale → Travaille la circulation de l’énergie entre le haut et le bas du corps.
25. Circulation horizontale → Travaille la diffusion de l’énergie dans les différentes parties du corps.
26. Circulation droite / gauche → Travaille l’équilibre des échanges énergétiques entre les deux côtés du corps.
27. Circulation avant / arrière → Travaille l’équilibre énergétique entre les faces antérieure et postérieure du corps.
28. Circulation descendante → Travaille la descente de l’énergie, l’apaisement et l’ancrage.
29. Circulation ascendante → Travaille la remontée de l’énergie, la vitalité et l’élévation.
30. Circulation périphérique → Travaille la diffusion des fluides et de l’énergie vers les extrémités.
31. Circulation profonde → Travaille la circulation des fluides et de l’énergie dans les structures profondes.
32. Circulation entre les organes → Travaille les échanges énergétiques et la communication entre les organes.
33. Circulation corps–esprit → Travaille la transmission des informations entre les dimensions physique, mentale et émotionnelle.
34. Circulation émotionnelle → Travaille la fluidité, l’expression et la libération des émotions.
35. Circulation mentale → Travaille la fluidité des pensées, des informations et de la concentration.
36. Circulation aurique → Travaille la circulation de l’énergie dans les différents corps subtils.
37. Circulation entre les corps subtils → Travaille les échanges entre les plans physique, émotionnel, mental et spirituel.
38. Circulation tellurique → Travaille la réception et la circulation des énergies provenant de la Terre.
39. Circulation cosmique → Travaille la réception et la circulation des énergies provenant du haut.
40. Circulation avec l’environnement → Travaille les échanges énergétiques entre la personne et son environnement.
## Actions
1. Harmoniser → Rétablit une circulation harmonieuse des fluides ou de l’énergie.
2. Rééquilibrer → Corrige les excès, les insuffisances ou les différences de circulation.
3. Débloquer → Libère les zones dans lesquelles la circulation est entravée.
4. Fluidifier → Facilite le mouvement naturel des fluides ou de l’énergie.
5. Relancer → Remet en mouvement une circulation ralentie ou stagnante.
6. Réguler → Ajuste le débit, le rythme et l’intensité de la circulation.
7. Drainer → Favorise l’évacuation des stagnations et des surcharges.
8. Nettoyer → Élimine les charges ou influences perturbant la circulation.
9. Libérer → Dissout les blocages, tensions ou résistances.
10. Dissoudre → Réduit les accumulations ou congestions énergétiques.
11. Ouvrir → Favorise l’ouverture des voies de circulation.
12. Reconnecter → Rétablit la circulation entre des zones énergétiquement séparées.
13. Réorienter → Replace la circulation dans un sens plus adapté.
14. Redistribuer → Répartit plus équitablement les fluides ou l’énergie.
15. Canaliser → Dirige l’énergie vers les zones qui en ont besoin.
16. Dynamiser → Augmente l’élan d’une circulation affaiblie.
17. Apaiser → Calme une circulation énergétique excessive ou désordonnée.
18. Stabiliser → Maintient durablement une circulation équilibrée.
19. Ancrer → Favorise la descente et la stabilisation de l’énergie.
20. Recharger → Apporte l’énergie nécessaire aux zones affaiblies.
21. Revitaliser → Redonne de la vitalité aux circuits énergétiques.
22. Synchroniser → Harmonise le fonctionnement des différents circuits.
23. Unifier → Rétablit la cohérence entre les différentes circulations.
24. Protéger → Préserve les circuits énergétiques des influences perturbatrices.
25. Restaurer → Ramène la circulation vers son fonctionnement optimal.
26. Renforcer → Consolide les voies de circulation fragilisées.
27. Purifier → Améliore la qualité vibratoire de l’énergie en circulation.
28. Aligner → Replace les différents circuits dans un axe cohérent.
29. Intégrer → Facilite l’assimilation des corrections énergétiques réalisées.
30. Optimiser → Permet une circulation globale plus fluide et équilibrée.
Grosseurs sous cutanées
Grosseurs Sous Cutanées
1. Kyste sébacé
Poche remplie de sébum sous la peau.
2. Kyste épidermoïde
Accumulation de cellules cutanées formant une boule encapsulée.
3. Kyste dermoïde
Kyste contenant différents tissus (graisse, poils, cellules).
4. Kyste synovial / ganglionnaire
Poche de liquide liée à une articulation ou un tendon.
5. Kyste pilonidal
Kyste inflammatoire souvent situé près du coccyx.
6. Kyste inflammatoire
Poche créée par une inflammation chronique locale.
7. Kyste liquidien
Accumulation anormale de liquide dans les tissus.
8. Lipome
Masse graisseuse bénigne molle et mobile.
9. Fibrome
Prolifération bénigne de tissu fibreux.
10. Neurofibrome / schwannome
Masse bénigne liée à une gaine nerveuse.
11. Myxome
Masse gélatineuse provenant du tissu conjonctif.
12. Xanthome / xanthélasma
Dépôt graisseux lié aux lipides/cholestérol.
13. Tumeur bénigne
Croissance cellulaire non invasive.
14. Tumeur maligne
Croissance cellulaire agressive et invasive.
15. Tumeur desmoïde
Tumeur fibreuse localement invasive.
16. Masse tumorale atypique
Croissance anormale non clairement identifiée.
17. Polype
Excroissance tissulaire sur une muqueuse ou la peau.
18. Papillome
Petite prolifération liée aux couches superficielles de la peau.
19. Acrochordon
Petite excroissance cutanée molle (“boule de chair”).
20. Verrue profonde
Épaississement cutané lié à une prolifération virale.
21. Excroissance cutanée
Croissance localisée de peau ou de tissu.
22. Abcès
Accumulation de pus liée à une infection.
23. Furoncle
Infection profonde d’un follicule pileux.
24. Granulome
Amas inflammatoire chronique organisé.
25. Érythème noueux
Nodules inflammatoires douloureux sous la peau.
26. Panniculite
Inflammation des tissus graisseux sous-cutanés.
27. Sarcoïdose cutanée
Atteinte inflammatoire chronique de la peau.
28. Nodule inflammatoire
Boule créée par un processus inflammatoire.
29. Nodule rhumatoïde
Nodule lié à une inflammation articulaire chronique.
30. Hématome
Accumulation de sang dans les tissus.
31. Angiome / hémangiome
Prolifération de petits vaisseaux sanguins.
32. Varice localisée
Dilatation anormale d’une veine.
33. Malformation vasculaire
Anomalie structurelle des vaisseaux.
34. Ganglion lymphatique enflé
Augmentation de volume d’un ganglion.
35. Congestion lymphatique / lymphœdème
Accumulation de lymphe dans les tissus.
36. Calcification sous-cutanée
Dépôt de calcium dans les tissus mous.
37. Calcification post-traumatique
Calcification apparue après un choc ou traumatisme.
38. Cristallisation tissulaire
Accumulation de dépôts solides dans les tissus.
39. Tophus
Dépôt d’acide urique lié à la goutte.
40. Ténosynovite nodulaire
Épaississement inflammatoire autour d’un tendon.
41. Bursite
Inflammation d’une bourse séreuse.
42. Hygroma
Poche de liquide liée à un frottement ou une pression.
43. Nodule tendineux
Épaississement localisé d’un tendon.
44. Fibrose cicatricielle
Durcissement fibreux après réparation tissulaire.
45. Chéloïde
Cicatrice épaisse qui continue à proliférer.
46. Adhérence profonde
Tissus collés entre eux après inflammation ou chirurgie.
47. Nécrose graisseuse
Destruction localisée de tissu graisseux.
48. Sérome
Accumulation de liquide après chirurgie ou traumatisme.
49. Réaction post-traumatique
Modification tissulaire après choc ou blessure.
50. Corps étranger encapsulé
Objet ou fragment isolé par le corps dans une capsule.
51. Hernie
Sortie anormale d’un tissu hors de sa zone habituelle.
52. Protrusion tissulaire
Relief ou sortie localisée d’un tissu.
53. Œdème localisé
Accumulation de liquide provoquant un gonflement.
54. Infiltration tissulaire
Pénétration diffuse de liquide, graisse ou cellules.
55. Épaississement sous-cutané
Augmentation de densité ou d’épaisseur des tissus.
56. Contracture profonde
Zone musculaire tendue et figée en profondeur.
57. Trigger point
Point musculaire hypercontracté et sensible.
58. Blocage fascial
Restriction dans les tissus de soutien du corps.
59. Densification tissulaire
Zone devenue plus compacte ou rigide.
60. Masse indéterminée
Structure palpable dont l’origine reste imprécise.
Actions:
1. Dissoudre
Défaire progressivement la structure de la masse.
2. Désagréger
Fragmenter la cohésion interne.
3. Réduire
Diminuer le volume global.
4. Résorber
Favoriser la disparition naturelle par le corps.
5. Évacuer
Aider le corps à éliminer le contenu.
6. Drainer
Mettre en mouvement les fluides stagnants.
7. Fluidifier
Rendre la matière moins dense ou figée.
8. Purifier
Nettoyer les charges ou impuretés.
9. Détoxifier
Alléger les surcharges du tissu.
10. Assainir
Rétablir un environnement sain localement.
11. Apaiser
Réduire l’inflammation ou la réaction.
12. Désenflammer
Faire redescendre le processus inflammatoire.
13. Calmer
Stabiliser la zone et limiter les réactions.
14. Rééquilibrer
Remettre l’harmonie fonctionnelle.
15. Réaligner
Réajuster l’organisation énergétique/tissulaire.
16. Harmoniser
Uniformiser les interactions locales.
17. Stabiliser
Éviter les variations ou aggravations.
18. Réparer
Relancer les processus de réparation tissulaire.
19. Régénérer
Stimuler le renouvellement cellulaire.
20. Restaurer
Ramener l’état d’origine du tissu.
21. Décongestionner
Libérer les accumulations locales.
22. Décomprimer
Réduire les tensions internes.
23. Dissoudre les dépôts
Agir sur calcifications, graisses, cristaux.
24. Transmuter
Transformer la nature de la matière.
25. Alchimiser
Modifier en profondeur la structure énergétique.
26. Couper
Interrompre une alimentation ou un lien nourricier.
27. Détacher
Séparer la masse de son ancrage.
28. Extraire
Retirer énergétiquement ce qui doit l’être.
29. Reprogrammer
Redonner une information saine au tissu.
30. Sceller
Finaliser et empêcher la reformation.
Évaluation ratio AGPI omega 6 / omega 3
Les acides gras poly-insaturés oméga-6 sont pro-inflammatoires (ils sont essentiels pour protéger l'organisme des infections en première ligne) tandis que les acides gras poly-insaturés oméga 3 ont une action anti-inflammatoire (ils sont essentiels pour réguler et résoudre l'inflammation en deuxième ligne).
- pour être à l'équilibre, il faut qu'il y est 5 fois plus d'oméga 6 que d'oméga 3 (ratio bénéfique 5/1)
- il y a un risque hémorragique pour les ratios en dessous de 4/1 et un risque pro-inflammatoire et pathologique pour les ratios au dessus de 6/1
L'alimentation actuelle favorise un ratio autour des 15/1 ce qui est néfaste pour la santé.
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