Pranchas de pêndulo

1. Criança interior

Que aspeto da minha Criança Interior precisa de atenção neste momento?

Ações

Qual é a primeira ação que devo realizar?

Necessidades

O que preciso verdadeiramente?

Emoções

Qual é a emoção que alimenta a minha autossabotagem?

5. Caminhos/práticas de cura da criança interior

Qual é o caminho de cura mais indicado para a minha criança interior neste momento?

2. Feridas da criança interior

Qual é a principal ferida da minha criança interior que precisa de ser trabalhada neste momento?

Intenções

Qual é a atitude mais saudável para mim perante esta pessoa neste momento

O pequeno Manual do Pêndulo

Crenças limitantes

Qual é a crença que alimenta a minha .....?

Origem do excesso de peso

Qual é a origem que mais necessita da minha atenção neste momento para transformar a minha relação com o meu corpo?

5. Integração (padrões nas relações)

O que preciso de integrar desta experiência?

4. Origem do padrão (relações)

Onde teve origem este padrão?

3. Desenvolver (padrões de relações)

O que esta relação está a pedir-me para desenvolver?

2. Desencadear reação

O que desencadeou a minha reação?

1. Padrões nas relações

O que preciso de compreender sobre esta situação?

4. Origem da ferida da criança interior

Qual é a principal origem da ferida da minha criança interior?