Electro(hyper)sensibles : les bonnes pratiques

Groupe     Pendentif anti-ondes (MOM)
     Patch téléphone
     Évitement : zone blanche
     Évitement : zone rurale
     Vérifier mise à terre électrique, inverser prises
     Éteindre appareils et lampes
     Éviter lumière bleues
     Protection du logement
     vêtements naturels, semelles
     Respiration 5/5, Respiration SIGH
     Oxygéner des cellules : nature
     marcher à côté de l'eau/ cascade
     stimuler le cerveau : convivialité
      cerveau : créativité/ nouveauté/ expérience +
     cerveau :danse/ chant/ sport
     Réduction du stress : méditation
     Réduction du stress : Yoga, qi-gong, relaxation
     Mise à la terre du corps (terre, eau, pied nus)
     enlever sucre, lait, viande rouge, gluten
     Légumes et fruits par extracteur
     Éviter café/ thé
     Amener des Omega 3
     Qualité de l'eau : filtre
     Quantité de l'eau (mini 1,5 l/ jour)
     Éviter de porter du métal (fait antenne)
     Lunettes sans métal
     Assainir les produits cosmétiques
     Médecin/ naturo assainir le terrain trop acide
     Corriger les carences (oligo, vitamines)
     Se débarrasser des toxiques (métaux lourds..)
     Enlever : parasites, microbes, virus et toxines
     vérifier niveau énergétique, chakras
     vérifier énergies négatives, entités
     exposition au soleil/ luminothérapie
     sommeil : écran -1h, régularité, place du lit
     disjoncter la pièce la nuit
     Réveil à piles, portable éteint, loin du tableau
     > 0,6m des murs avec des fils électriques
     Sommier et matelas sans métal
     mis à terre du matelas, bladaquin
     tissus anti-ondes
     Canal° d'éléments, oxygène, dopamine etc
     Compléments alimentaires
     Autres