Emociones positivas a integrar 2
Clasificado en: Terapias
De Bárbara Fredrickson Las emociones positivas provocan cambios en la actividad cognitiva, que a la larga pueden producir cambios conductuales, o lo que ella denomina un “impulso de acción”. Gracias al trabajo de Fredrickson está demostrado que las emociones positivas nos ayudan a “ampliar, transformar y construir”:
- Grupo
- Entusiasmo
- Comprensión
- Simpatía
- Fuerza
- Sinceridad
- Responsabilidad
- Perseverancia
- Paciencia
- Optimismo
- Lealtad
- Voluntad
- Fluidez
- Resilencia
- Bienestar
- Paz
- Compasión
- Vitalidad
- Creatividad
- Dulzura
- Empatía
- Imaginación
- Libertad
- Sabiduría
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Planchas ligadas
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